Kardiomyopathie, abgeleitet von "cardio" (Herz), "myo" (Muskel) und "pathy" (Krankheit), umfasst ein Spektrum von Erkrankungen, die den Herzmuskel betreffen. Diese Erkrankungen äußern sich auf unterschiedliche Weise, z. B. durch Verdickung, Versteifung, Vergrößerung, Ausdünnung oder Infiltration durch Substanzen, die nicht in den Herzmuskel gehören. Infolgedessen beeinträchtigen diese Veränderungen die Fähigkeit des Herzens, effektiv Blut zu pumpen, und stellen eine erhebliche Herausforderung für die kardiovaskuläre Funktion dar.
Wenn sie sich aufgrund einer anderen Krankheit, eines anderen Zustands oder eines anderen Faktors entwickelt.
Wenn das Krankheitsgen von einem Elternteil vererbt wird.
Die Kardiomyopathie kennt keine Grenzen in Bezug auf Geschlecht, Alter oder Ethnie. Die Prävalenz der Kardiomyopathie wird in der europäischen Bevölkerung auf 3 von 1000 Personen geschätzt. Diese Zahl könnte jedoch aufgrund von Unter- und Fehldiagnosen wesentlich höher sein, was die Notwendigkeit einer Sensibilisierung und genauen Erkennung unterstreicht.
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DCM tritt auf, wenn sich eine der unteren Herzkammern, die so genannten Ventrikel, vergrößert. In der Regel ist die linke Herzkammer betroffen, die für das Pumpen von Blut durch den Körper zuständig ist. Die DCM tritt häufiger bei Männern auf. Sie ist auch die häufigste Form der Kardiomyopathie bei Kindern. Diese Art der Kardiomyopathie kann in jedem Alter auftreten. In einigen Fällen kann es sich um eine Erbkrankheit handeln. Chronischer Alkoholkonsum kann zu einer Form der DCM führen, die als alkoholische Kardiomyopathie bezeichnet wird.
Hierbei handelt es sich um eine seltene Form der Kardiomyopathie, die durch einen allmählichen Abbau des Muskelgewebes in der unteren rechten Herzkammer gekennzeichnet ist. Dieser Abbau kann zu Herzrhythmusstörungen und in schweren Fällen zum plötzlichen Herztod führen. Der Entwicklung dieser Erkrankung liegen häufig genetische Mutationen zugrunde.
RCM entsteht, wenn der Herzmuskel versteift und dadurch nicht mehr in der Lage ist, sich ausreichend mit Blut zu füllen, um einen effizienten Kreislauf im Körper zu gewährleisten. Unter den Kardiomyopathien ist die RCM die seltenste Variante, von der überwiegend Erwachsene betroffen sind. Ihr Auftreten kann unter anderem auf zugrundeliegende Gesundheitsprobleme wie Amyloidose (abnormale Ansammlung von Amyloidprotein in Körperorganen) oder Hämochromatose (gekennzeichnet durch übermäßige Eisenansammlung im Blut) zurückgeführt werden.
ATTR-CM ist eine seltene, aber schwerwiegende Form von RCM. In diesem Fall kommt es zu einer Fehlfaltung eines als Transthyretin (TTR) bekannten Proteins, das sich gelegentlich im Herzen, in den Nerven und anderen lebenswichtigen Organen ansammelt. Infolgedessen ist die Fähigkeit des Herzens, Blut effizient zu pumpen, beeinträchtigt, was schließlich zu Herzversagen führt. ATTR-CM ist oft schwer richtig zu diagnostizieren oder bleibt ganz unbemerkt.
Diese Form kann gegen Ende der Schwangerschaft oder innerhalb eines Jahres nach der Entbindung auftreten. Es handelt sich um eine Schwächung des Herzmuskels, die zu einer Flüssigkeitsansammlung in der Lunge führen kann.
Die Kardiomyopathie hat verschiedene Ursachen, und manchmal ist die Ursache nicht bekannt. Sie kann erblich sein, d. h. in der Familie weitergegeben werden, wobei die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kind eines betroffenen Elternteils die Krankheit erbt, bei 50 % liegt.
Sie kann sich aber auch im Laufe des Lebens entwickeln, oft ausgelöst durch eine andere Herzerkrankung, ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem oder äußere Faktoren:
(Endokarditis, Myokarditis, Perikarditis)
(Amyloidose, Sarkoidose oder Hämochromatose)
Chemotherapie oder Bestrahlung
COVID-19, virale Hepatitis, HIV
Nicht jeder, der an Kardiomyopathie erkrankt ist, verspürt Symptome. Manche Menschen bemerken die Symptome erst in den späteren Stadien der Krankheit, wenn das Herz geschwächt ist. Zu den Symptomen, wenn sie auftreten, können gehören:
Kurzatmigkeit, insbesondere bei körperlicher Aktivität
Ermüdung
Schwellung der Beine, Knöchel, Füße, des Bauches oder der Halsvenen
Schwindel und Benommenheit oder Ohnmacht (Synkope)
Husten, insbesondere im Liegen
Herzklopfen oder Herzrhythmusstörungen - Ihr Herz kann sich anfühlen, als ob es pocht, rast oder flattert
Schmerzen in der Brust, insbesondere nach körperlicher Betätigung oder nach dem Essen einer großen Mahlzeit
Ihr medizinischer Betreuer diagnostiziert die Kardiomyopathie, indem er verschiedene Tests durchführt, um die Funktion und Struktur des Herzens zu beurteilen:
Wenn weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die Diagnose einer Kardiomyopathie zu bestätigen, können Sie sich einem kleinen medizinischen Eingriff unterziehen, wie z. B.:
Die Kardiomyopathie kann nicht geheilt werden, aber mit einer Behandlung können die Symptome verbessert werden, und viele Menschen können ein aktives und dynamisches Leben führen. Die Behandlung zielt darauf ab, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen, die Symptome zu lindern, die Herzfunktion zu verbessern und Komplikationen wie Herzversagen und Herzrhythmusstörungen zu behandeln. Ihr Arzt wird je nach Art und Schweregrad Ihrer Kardiomyopathie den besten Behandlungsplan festlegen.
Medikamente spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Symptomen, Komplikationen und Grunderkrankungen im Zusammenhang mit der Kardiomyopathie. Wenden Sie sich immer an Ihren medizinischen Betreuer, bevor Sie ein Medikament einnehmen oder absetzen.
Ihr Arzt kann Ihnen das verschreiben:
Es ist wichtig zu wissen, dass die Verfügbarkeit von Medikamenten von Land zu Land unterschiedlich sein kann. Daher sollten Sie sich immer mit Ihrem medizinischen Betreuer über die für Ihren Standort geeigneten Medikamente informieren. Seien Sie außerdem vorsichtig mit gefälschten Medikamenten und stellen Sie sicher, dass Sie Medikamente aus zuverlässigen Quellen beziehen.
In bestimmten Fällen benötigen die Betroffenen Hilfsmittel, um ihre Kardiomyopathie in den Griff zu bekommen. Diese Geräte sind in der Regel in schweren Fällen notwendig, um die Herzfunktion zu unterstützen.
Auch wenn Sie die Kardiomyopathie nicht rückgängig machen können, können bestimmte Lebensstilmaßnahmen dazu beitragen, die bestmögliche Herzgesundheit zu erhalten und möglicherweise einen Teil des Fortschreitens der Erkrankung zu verhindern.
Beginnen Sie damit, Ihre derzeitige Situation zu bewerten, um die verbesserungswürdigen Bereiche zu ermitteln. Beginnen Sie mit kleinen, überschaubaren Anpassungen und gehen Sie schrittweise zu gesünderen Gewohnheiten über. Machen Sie sich ein Bild von Ihrer Ausgangssituation, indem Sie Ihre Ernährung, Ihr Sportprogramm und Ihre täglichen Gewohnheiten überprüfen. Achten Sie auf wichtige Gesundheitsindikatoren wie Cholesterin und Blutdruck und stellen Sie sicher, dass sie sich in Absprache mit Ihrem Arzt in einem gesunden Bereich befinden.
Überprüfen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihr Aktivitätsniveau. Beides lässt sich durch Anpassungen verbessern, aber setzen Sie sich realistische Ziele auf der Grundlage Ihrer Ausgangssituation. Abrupte Veränderungen sind oft nicht nachhaltig.
Überprüfen Sie Gewohnheiten wie Alkohol, Rauchen oder Drogenkonsum, da sie die Herzgesundheit beeinträchtigen und die Kardiomyopathie verschlimmern können. Wenn Sie ehrlich über Ihre Gewohnheiten sprechen, können Sie sie wirksam ändern.
Wenn Sie wissen, von wo aus Sie gestartet sind, können Sie Ihre Fortschritte feiern und über positive Veränderungen auf Ihrem Weg nachdenken.
Nachdem Sie gemeinsam mit Ihrem medizinischen Team einen Behandlungsplan erstellt haben, ist es wichtig, diesen konsequent einzuhalten. Dieser Plan kann Anpassungen der Ernährung, Bewegungsabläufe, Medikamente und möglicherweise medizinische Geräte wie einen Herzschrittmacher umfassen. Ein regelmäßiger Austausch mit Ihrem Arzt ist wichtig, um notwendige Anpassungen zu besprechen.
Ihr Behandlungsplan kann eine Überwachung der Symptome oder der Natrium- und Flüssigkeitsaufnahme beinhalten. Ihr Arzt kann Ihnen zu diesem Zweck Apps empfehlen, wenn Sie Zugang zu einem Smartphone oder Gerät haben.
Denken Sie daran, dass Ihr Behandlungsplan mit Ihrem Lebensstil und Ihren Vorlieben in Einklang stehen sollte. Wenn Sie Nebenwirkungen von Medikamenten feststellen oder Schwierigkeiten haben, Ihre Gewohnheiten zu ändern, zögern Sie nicht, Ihren Arzt darauf anzusprechen. Es ist üblich, Behandlungspläne zu überarbeiten, insbesondere wenn sich Ihr Gesundheitszustand nicht verbessert oder wenn der aktuelle Plan nicht für Sie geeignet ist.
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Medikamente oder Ihr Trainingsprogramm ändern.
Eine gesunde Ernährung ist immer von Vorteil, insbesondere für Menschen mit Erkrankungen wie Kardiomyopathie. Eine gute Ernährung kann Ihre Energie steigern und Müdigkeit bekämpfen. Wenn Sie übergewichtig sind, kann eine gesunde Ernährung auch dazu beitragen, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Hier sind einige einfache Tipps für eine herzgesunde Ernährung:
Aktiv zu bleiben ist wichtig für die Gesundheit eines jeden. Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern hebt auch die Stimmung und verbessert die Schlafqualität. Sie hilft, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu kontrollieren, hält das Gewicht in Schach und entlastet das Herz.
Experten empfehlen, täglich mindestens 30 Minuten moderate körperliche Aktivität anzustreben. Dies ist jedoch möglicherweise nicht für alle Menschen mit Kardiomyopathie realistisch. Ihre Fähigkeit, Sport zu treiben, hängt vom Schweregrad Ihrer Erkrankung ab. Wenn Sie eine fortgeschrittene Herzerkrankung aufgrund einer Kardiomyopathie haben, müssen Sie Ihre Aktivität möglicherweise einschränken. Beginnen Sie mit kurzen Einheiten, etwa 5 oder 10 Minuten, und steigern Sie diese allmählich.
Wenn Ihr Arzt zustimmt, wählen Sie Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen, z. B. einen Spaziergang in einem nahe gelegenen Park oder kostenlose Übungsvideos im Internet. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm oder eine neue Aktivität beginnen. Hören Sie sofort auf zu trainieren, wenn Sie Schmerzen, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit verspüren.
Priorisieren Sie Verhaltensweisen wie ausreichend Schlaf, Stressbewältigung und Raucherentwöhnung, um das Risiko von Komplikationen durch Kardiomyopathie zu verringern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Rauchen erhöht das Risiko einer Herzerkrankung erheblich und wirkt sich negativ auf die allgemeine Gesundheit aus. Außerdem stellt Passivrauchen eine ähnliche Gefahr für die Herzgesundheit dar. Die Aufgabe des Rauchens und des Tabakkonsums kann den Blutdruck, die Atemfunktion und die Herzfrequenz verbessern. Um Stress abzubauen, greift man häufig auf ungesunde Bewältigungsmechanismen wie übermäßiges Essen, übermäßigen Alkoholkonsum oder fortgesetztes Rauchen zurück. Es kann hilfreich sein, Techniken zum Stressabbau wie Yoga, Meditation, Achtsamkeit oder Tagebuchführung zu erproben. Eine professionelle Beratung durch einen Gesundheitsdienstleister oder Therapeuten kann ebenfalls helfen, Stress und Angstzustände effektiv zu bewältigen.
Ausreichender Schlaf ist für die Gesundheit des Herzens unerlässlich. Menschen mit Kardiomyopathie oder Herzinsuffizienz können jedoch aufgrund von Schlafstörungen wie Schlafapnoe, Schlaflosigkeit oder Restless-Legs-Syndrom Schwierigkeiten haben, diesen Schlaf zu erreichen. Die Schaffung einer förderlichen Schlafumgebung durch ein bequemes Bett und eine entspannende Schlafzimmeratmosphäre kann die Schlafqualität verbessern. Die Begrenzung der Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen und der Verzicht auf schwere Mahlzeiten und Alkoholkonsum können einen gesunden Schlaf zusätzlich fördern. Ein beständiger Schlafrhythmus ist der Schlüssel zur Verbesserung des Schlafverhaltens.
Pflegen Sie Beziehungen zu Menschen, die Sie in Ihrem Leben unterstützen, und suchen Sie Gleichgesinnte, die ähnliche Erfahrungen machen. Der Aufbau eines emotionalen Unterstützungsnetzes ist entscheidend, um motiviert zu bleiben und sich auf Ihre Gesundheitsziele zu konzentrieren. Teilen Sie Ihren Weg, suchen Sie Rat und bieten Sie anderen in Ihrer Gemeinschaft Unterstützung an.
Wenn Sie sich auf den Weg machen, Ihre Kardiomyopathie in den Griff zu bekommen, ist es wichtig, offene und aufschlussreiche Gespräche mit Ihrem medizinischen Betreuer zu führen. Hier sind einige Fragen, die Sie berücksichtigen sollten, um einen kooperativen und informierten Ansatz für Ihre Herzgesundheit zu fördern:
Ein praktisches Hilfsmittel, das Patienten und Betreuer dabei unterstützt, offene, informierte Gespräche mit medizinischem Fachpersonal über hypertrophe Kardiomyopathie und deren Behandlung zu führen.
Ein praktisches Hilfsmittel, das Patienten und Betreuer dabei unterstützt, offene, informierte Gespräche mit medizinischem Fachpersonal über hypertrophe Kardiomyopathie und deren Behandlung zu führen.
Ein praktisches Hilfsmittel, das Patienten und Betreuer dabei unterstützt, offene, informierte Gespräche mit medizinischem Fachpersonal über hypertrophe Kardiomyopathie und deren Behandlung zu führen.
Ein praktisches Hilfsmittel, das Patienten und Betreuer dabei unterstützt, offene, informierte Gespräche mit medizinischem Fachpersonal über hypertrophe Kardiomyopathie und deren Behandlung zu führen.
Ein praktisches Hilfsmittel, das Patienten und Betreuer dabei unterstützt, offene, informierte Gespräche mit medizinischem Fachpersonal über hypertrophe Kardiomyopathie und deren Behandlung zu führen.
