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Voyager en toute sécurité cet été malgré une maladie cardiaque

25 juin 2026 | Par Mended Hearts Europe

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Pour de nombreuses personnes souffrant d’une maladie cardiaque, les vacances d’été restent tout à fait envisageables — à condition de bien s’y préparer. Qu’il s’agisse de voyager à travers l’Europe, de rendre visite à sa famille ou de profiter d’un repos bien mérité, un peu d’organisation peut aider les patients et leurs aidants à se sentir plus sereins et à réduire le stress inutile.

Avant de partir, consultez votre médecin, votre cardiologue ou une infirmière spécialisée si vos symptômes ont évolué, si vous avez récemment commencé un traitement ou si vous avez des doutes quant à l'adéquation de votre destination ou de votre voyage. Renseignez-vous sur la conduite à tenir concernant les médicaments, la chaleur, les longs trajets, l'altitude ou les voyages en avion.

Un professionnel de santé discute avec un patient, dans une salle de consultation, en consultant les informations figurant sur un bloc-notes.

Conseils pour les voyages d'été

  • Emportez vos médicaments dans votre bagage à main, en prévoyant une réserve supplémentaire, dans leur emballage d'origine si possible, ainsi qu'une liste écrite de vos médicaments et une copie de votre ordonnance, au cas où vous devriez vous procurer un nouveau traitement pendant votre séjour.
  • Si vous voyagez à travers plusieurs fuseaux horaires, demandez à votre professionnel de santé si vous devez adapter les horaires de prise de vos médicaments.
  • Apportez un bref résumé de vos antécédents médicaux, les coordonnées des personnes à contacter en cas d'urgence ainsi que la fiche d'information relative à votre stimulateur cardiaque ou à votre défibrillateur automatique implantable (DAI).
  • Prévoyez un rythme réaliste : choisissez un hébergement situé à proximité des transports, des commerces alimentaires, des pharmacies et des services médicaux.
  • Tenez compte de vos besoins médicaux lorsque vous choisissez une destination : les régions isolées ne disposent pas toujours d'un accès rapide à des services de cardiologie spécialisés. Avant de partir, repérez l'hôpital le plus proche et demandez-vous s'il serait en mesure de vous prodiguer les soins dont vous pourriez avoir besoin en cas d'urgence.
  • Évitez les heures les plus chaudes de la journée, reposez-vous à l'ombre et suivez les conseils médicaux en matière d'hydratation, surtout si vous devez limiter votre consommation de liquides.
  • Dans la mesure du possible, bougez régulièrement pendant les longs vols, les trajets en train ou en voiture, et renseignez-vous pour savoir si le port de bas de contention est recommandé.
  • Signalez votre problème cardiaque lors de la souscription d'une assurance voyage et vérifiez que vos antécédents médicaux sont bien couverts.
  • Renseignez-vous sur le numéro d'urgence local et l'établissement médical le plus proche. Dans la plupart des pays européens, le 112 permet d'appeler les secours en cas d'urgence.

Les aidants peuvent apporter leur aide en conservant des copies des documents essentiels, en sachant où sont rangés les médicaments, en prenant connaissance du programme du voyage et en convenant à l'avance des symptômes qui nécessiteraient une intervention médicale d'urgence.

En résumé

Une maladie cardiaque ne signifie pas forcément qu’il faille renoncer aux voyages estivaux. Les vacances les plus sûres sont celles qui sont réalistes, flexibles et organisées en fonction des besoins de santé de chacun — en suivant les conseils d’un médecin si nécessaire.

Une personne formant un cœur avec ses mains devant un avion qui passe dans un ciel bleu, vue depuis l'intérieur d'une voiture.

Cet article est fourni à titre d'information générale uniquement et ne remplace en aucun cas un avis médical personnalisé. Les patients sont invités à consulter leur professionnel de santé au sujet de leurs projets de voyage, de leurs symptômes et de leur traitement.

Sources et lectures complémentaires

• Société européenne de cardiologie / Heart Failure Matters : conseils aux patients sur les voyages en cas d’insuffisance cardiaque.
• British Heart Foundation : informations destinées aux patients sur les vacances, les voyages en avion et l’assurance en cas de maladie cardiaque ou circulatoire.
• Your Europe / Union européenne : informations sur les soins de santé à l’étranger, la carte européenne d’assurance maladie (CEAM) et le numéro d’urgence 112.
• British Cardiovascular Society : recommandations cliniques sur l’aptitude à voyager en avion en cas de maladie cardiovasculaire.

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